SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 tkanki

  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] ile ich jest, to chyba opcjonalnie jak mi wygodnie, żebym nie czuła się głodna itd.), cel treningu (nie wiedziałam, więc zaznaczyłam trening ogólnorozwojowy i redukcję tkanki tłuszczowej, to jak redukcję, to powiedział, że 30-40 minut aerobów po siłowym, więc tutaj nie wiem, czy to dobrze czy nie, widziałam u liqierka, że ona robi tylko 20 [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję szczegółowej odpowiedzi i źródeł dotyczących mikrouszkodzeń tkanki mięśniowej i komórek nerwowych. Co to dokładnie jest z punktu fizjologii, rozbicie na części pierwsze. Interesuje mnie również model spalania tkanki tłuszczowej w sportach wytrzymałościowych (+ katabolizm). Dokładniej chodzi mi o to, że mniej więcej od kilku minut po [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 18:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję szczegółowej odpowiedzi i źródeł dotyczących mikrouszkodzeń tkanki mięśniowej i komórek nerwowych. Co to dokładnie jest z punktu fizjologii, rozbicie na części pierwsze. Interesuje mnie również model spalania tkanki tłuszczowej w sportach wytrzymałościowych (+ katabolizm). Dokładniej chodzi mi o to, że mniej więcej od kilku minut po [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję szczegółowej odpowiedzi i źródeł dotyczących mikrouszkodzeń tkanki mięśniowej i komórek nerwowych. Co to dokładnie jest z punktu fizjologii, rozbicie na części pierwsze. Interesuje mnie również model spalania tkanki tłuszczowej w sportach wytrzymałościowych (+ katabolizm). Dokładniej chodzi mi o to, że mniej więcej od kilku minut po [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj.. Najgorsze, ze maz go popiera :/ Ortopeda powiedział, ze przez niezrośnięcie tkanki miedzy kręgami 2 a 3 jak dobrze pamietam kręgosłup nie udźwignie ciężaru spowodowanego "obrosnieciem" w tkankę tluszczowa, czyli nie wytrzyma miesni -lol? ;) rozpatruje jeszcze innego ortopedę w innym mieście lub płatna konsultacje z fizjoterapeuta. Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2014-10-17 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście poziom tkanki tłuszczowej jest wyższy niż 14-15 procent. Poza tym nie da się określić ile nawet zrzucić tkanki tłuszczowej, czy masy ciała żeby zejść na założony przez Ciebie poziom tkanki tłuszczowej wynoszący 10 procent. Redukcja tkanki tłuszczowej w zasadzie nie różni się od budowy masy mięśniowej. Skoro tutaj wiedziałeś, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2019-09-26 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witajcie, no to jedziemy: Mężczyzna, 19 lat, 101kg wagi, 190 cm wzrostu Moim celem jest zwiększanie masy mięśniowej i siły wraz z zmniejszaniem ilości tkanki tłuszczowej. Na siłowni trenuję 5 miesięcy. Jest to siłka w piwnicy, mam tam ławeczke z możliwością skosu, sztange prostą 182cm, sztange mocno łamaną 120cm, sztangielki, 90 kg obciążenia, [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Z tym chłodzeniem to bym uważał - ból może zmniejszy,ale wcale nie musi pomóc w leczeniu.Coraz więcej pojawia się opinii,że mrożenie wydłuża proces leczenia uszkodzonej tkanki.Jeżeli ktoś bierze mrożenie pod uwagę to max 10 minut. Kolagen to bardziej placebo niż działający suplement.Większe szanse,że pomogą na zapalenie to Cissus+ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna na odchudzanie. Prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ośrodkowe. Efedryna działa na mózg i cały ośrodkowy układ nerwowy. Pobudza, zwiększa aktywność fizyczną i wydolność nerwowo-mięśniową. Efedryna skutecznie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej trzema drogami: około 25-40% jej skuteczności wiąże się z termogenezą; reszta jest spowodowana zmniejszonym spożyciem jedzenia i zwiększeniem aktywności. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2003-07-19 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass Professional <> Gain Fast 3100

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawierającą wszystko, co potrzebne jest atlecie do możliwie najszybszego zwiększenia masy ciała. Szczególną zaletą tego produktu jest zapobieganie nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek wspomagających przyrost masy ciała. To wysokowartościowy suplement "weight [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2002-07-17 09:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a masz objawy niedoczynności, to tzw subkliniczna niedoczynność. Ale jeszcze raz, podaj wszystkie te wyniki (z datami i normami) I gdzie masz gównie miejsca nagromadzenia tkanki tłuszczowej. A nadciśnienie to strzelam ze spowodowane jest otyłością trzewną. :( 06-07-2012 (Hormony) LH - 3,63 mlU/ml norma 1,7-8,6 Testosteron - 3,86 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2012-12-17 20:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Odpuść i zwolnij trochę - przetrenowanie jest gorsze od kontuzji i ciężko z niego wyjść. Tak jak teraz zaczyna łapać Cię choroba - organizm się buntuje. Chcesz pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha, więc węglowodany zjedz dopiero po aerobach, przed aerobami same antykataboliki. Nie jadłbym ryżu na noc. Uważam, że aeroby na masie to świetna [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie, ogarnijcie się. Pierwsza redukcja u koorasego, zejście do 10% będzie sporym sukcesem. I to orientacyjnie bo przecież nie będziemy mierzyć mu poziomu tkanki tłuszczowej, bo niby po co. Realny cel o ile koorasy wytrzyma to 10-12%. 4% to minimalny poziom niezbędny do przeżycia, możliwy do uzyskania wyłącznie przy mocnym wsparciu farmakologii [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwój biustu u mężczyzn. Niegroźny biologicznie, aczkolwiek powoduje zażenowanie u mężczyzn. Estrogen powoduje również podwyższoną retencję wody, rozedmę, oraz przyrost tkanki tłuszczowej. Zapobieganie powstawania estrogenu jest bardzo łatwe. Proponuję leki anty-aromatyzujące. Arimidex to dla mnie numer jeden. Arimidex to preparat ze [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wazne przy układaniu programow typu fat loss. Przede wszystkim wywolanie takiej odpowiedzi organizmu dzieki, ktorej zachowasz/ lub zwiększysz LBM, przy jednoczesnej redukcji tkanki tluszczowej. Na tym opiera się miedzy innymi system Poliquina German Body Comp. Poprzez bardzo krotkie przerwy wypoczynkowe pomiedzy kolejnymi cwiczeniami w [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2012-03-01 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :24 Waga : 81,7 kg Wzrost : 182 Obwód klatki : 104 cm Obwód ramienia : ok 38 cm Obwód talii : 89 (pas) cm Obwód uda : 59 cm Obwód łydki : 39 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ?? Aktywność w ciągu dnia : praca 5x w tyg magazynier, ogarnienia sklepu 8h dziennie ciągłego ruchu noszenia skrzynek kilogramów... Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-10 12:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Według Mastersa i Johnsona to właśnie stymulacja łechtaczki jest głównym czynnikiem wyzwalającym orgazm. Ostatnie odkrycia naukowe co do wielkości łechtaczki (której tkanki rozciągają się w środku ciała wokół pochwy) komplikują lub nawet uniemożliwiają próby rozróżnienia orgazmu łechtaczkowego od pochwowego. Najnowsze badania fizjologii [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek beznadziejny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczną i 'głodzisz się - jesz bardzo mało' organizm odbiera to jako zagrożenie dla życia, chce przetrwać jak najdłużej, dlatego oszczędza energię zgromadzoną w postaci tkanki tłuszczowej, cały czas próbuję Cię przekonać byś przerwała tą wyniszczającą praktykę, jak już to zrobisz będzie przygotowany by uzupełnić utracone rezerwy... Krótko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2007-10-21 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "męskie cycki" nieinwazyjnie, wykorzystując Coolsculpting by Zeltiq!" "Bartosz zdecydował się na zabieg CoolSculpting by Zeltiq, który stosuje się głównie do likwidacji tkanki tłuszczowej na brzuchu i udach. - Klinika skonsultowała z dystrybutorem urządzenia w USA czy może ono być użyte także na piersi. Były obawy czy zimno (zabieg działa na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kregoslupa

    Post
    Doping

    [...] spinalis, zaraz za plexus spinalis, łączy się z gałązkę współczulną i zawraca przez otwór międzykręgowy do kanału kręgowego. Związany z wiązadłem podłużnym tylnym, unerwia tkanki wiązadeł, opon i brzeżne warstwy krążka międzykręgowego. Jądro miażdżyste jest nieunerwione, stąd moment jego pierwszego przemieszczenia się może nie pozostać w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 01:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)